NTZ+ Reportage
Warum zankt es sich so gut unterm Tannenbaum?
Tipps von Psychotherapeutin Stephania Laih, wie sich Feiertagsstress, Weihnachtsblues und Festtagszoff vermeiden lassen. Von Gaby Weiß
Weihnachten steht vor der Tür. Alle freuen sich auf ein stimmungsvolles Fest im Kreis von Familie und Freunden. Warum gibt es dann ausgerechnet an den Feiertagen immer wieder Zank und Streit? Stephania Laih weiß, dass gerade in der eigentlich schönsten Zeit des Jahres häufig die Nerven blank liegen und schwelende Konflikte hervorbrechen. Die Psychotherapeutin aus Bissingen/Teck, die im Rahmen des Programms Mental Health First Aid (MHFA) Laien als Ersthelfer für psychische Gesundheit ausbildet (siehe untenstehenden Bericht), hat gute Tipps für Friede, Freude und Harmonie unterm Tannenbaum.
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