Nichtraucherkurs

NÜRTINGEN (pm). Die Psychosoziale Beratungsstelle (Suchtberatungsstelle) des Landkreises in Nürtingen bietet Menschen, die das Rauchen aufgeben wollen, einen neuen Nichtraucherkurs in Nürtingen an.

Bei „Nichtrauchen in sechs Wochen“ handelt es sich um ein Gruppen-Trainingsprogramm, das von der Universität Tübingen wissenschaftlich erprobt worden ist. In einer Gruppe ist das Aufhören mit dem Rauchen um einiges leichter als allein, bestätigen die Tübinger Forscher. Nicht nur der regelmäßige Austausch erleichtert das Aufhören und Durchhalten, sondern auch das Bewusstsein, gemeinsam in der gleichen Situation zu stecken. Der Kurs in Nürtingen wird von Angelika Pöltl-Knüppel, Suchttherapeutin und Mitarbeiterin der Suchtberatungsstelle Nürtingen, geleitet. Der Raucherentwöhnungskurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert.

Vorab wird der Besuch der vorbereitenden, kostenlosen und unverbindlichen Informationsveranstaltung empfohlen, die am Donnerstag, 17. August, um 18 Uhr in der Suchtberatungsstelle Nürtingen, Kirchstraße 17, stattfindet. Um Anmeldung zu der Informationsveranstaltung wird aus organisatorischen Gründen gebeten. Die Anmeldung ist ab sofort möglich.

Das eigentliche Gruppen-Trainingsprogramm „Nichtrauchen in sechs Wochen“ startet am 24. August und geht bis 28. September, jeweils donnerstags von 18 bis 19.40 Uhr. Die Teilnahme ist kostenpflichtig. Eine Kostenerstattung ist über die meisten Krankenkassen möglich. Genauso wie die Informationsveranstaltung findet der Kurs in der Suchtberatungsstelle Nürtingen, Kirchstraße 17 statt.

Information und Anmeldung: Psychosoziale Beratungsstelle Nürtingen, Telefon (0 70 22) 93 24 40; E-Mail: info@suchtberatung-nuertingen.de