UNTERENSINGEN (pm). Am Montag, 17. September, starten die „Richtig Fit“-Kurse des Ski Club Unterensingen in ihre Herbst-Winter-Saison. Es gibt zehnmal motivierendes Ausdauertraining mit Kräftigungsübungen für den ganzen Körper sowie gemeinsame Stunden der Achtsamkeit. Das Programm beinhaltet die klassischen Fitnesskurse wie Body Styling und Fitness Total, aber auch Hanteltraining für den Muskulaturaufbau sowie Stepp Aerobic für die Ausdauer und das Herz-Kreislaufsystem bis hin zu Yoga und Pilates, für all diejenigen, die mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringen wollen. Eltern-Kind-Turnen ab eineinhalb Jahren und Kinderturnen ab dreieinhalb Jahren wird ebenfalls angeboten. Weitere Informationen unter Telefon (0 70 22) 26 17 33 oder per E-Mail unter sc-unterensingen@onlinehome.de.
Region | 29.08.2018 - 12:00
