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NTZ Gesund

Gesund | 29.09.2023 - 05:00

Traurig, niedergeschlagen, immer häufiger lustlos?

Sportsender statt Fitnessstudio, Netflix statt Nachtleben, Schlaf statt Sex: Viele Männer sind ab einem gewissen Alter von einer für sie unerklärlichen Antriebsschwäche betroffen. Diese kann sich – einhergehend mit Stimmungsschwankungen – schnell zu Traurigkeit, Niedergeschlagenheit und sogar zu einer Depression verstärken. Nicht selten steckt ein Testosteronmangel hinter den Beschwerden.

Gesund | 29.09.2023 - 05:00

Ergonomie am Arbeitsplatz

Der Mensch ist nicht fürs Sitzen gemacht. Dennoch verbringen viele von uns endlose Stunden damit – insbesondere während der Arbeitszeit. Die Folgen: Verspannungen und Rückenschmerzen. Mehr Rückengesundheit in Unternehmen und öffentlichen Einrichtungen.

Gesund | 29.09.2023 - 05:00

Depression bei Jugendlichen

Wie finde ich als junger Mensch heraus, ob ich eine Depression haben könnte? Was kann ich tun, wenn ein Freund oder eine Freundin an Depression erkrankt ist? Wie können Eltern oder Lehrer betroffenen Jugendlichen mit Depression helfen? Tipps und digitale Hilfen.

Gesund | 29.09.2023 - 05:00

Fieber bei Babys und Kindern

Bei Fieber ist die Körpertemperatur über den Normbereich hinaus erhöht. So wehrt sich der Körper gegen schädliche Einflüsse wie eingedrungene Krankheitserreger. Kinder haben häufig Fieber oder erhöhte Temperatur. Wie Eltern die Temperatur richtig messen.

Gesund | 29.09.2023 - 05:00

Bei ersten Anzeichen aktiv werden

Leidige Symptome wie Husten, Schnupfen oder ein allgemeines Schwächegefühl kündigen meist einen Atemwegsinfekt an. Bei schweren Verläufen kommen oft hohes Fieber, starke Kopf- sowie Gliederschmerzen und ein allgemeines Schwächegefühl dazu.

Gesund | 29.09.2023 - 05:00

"Sei wie ein Bambus"

Der Bambus wird oft als Sinnbild für Resilienz herangezogen. Resilienz kann auch mit der Widerstandskraft der Psyche oder dem Immunsystem der Seele gleichgesetzt werden. Zwar vermag Resilienz nicht den individuellen Stress zu beseitigen; sie bietet jedoch vielfältige Möglichkeiten, anders und entspannter damit umzugehen.

Gesund | 25.08.2023 - 05:00

Den Körper ganzheitlich betrachten

Der Arzt Andrew Taylor Still entwickelte vor über 140 Jahren die Prinzipien der Osteopathie und begründete damit eine neue Medizin. Seitdem wird die Osteopathie stetig weiterentwickelt. Dabei spielen die Faszien eine große Rolle.

Gesund | 25.08.2023 - 05:00

Gute Nahrung für die Denkzentrale

Das Gehirn braucht Nährstoffe und Fettsäuren um gut funktionieren zu können. Die geistige Fitness hängt dabei unter anderem von Magnesium, Vitamin C, Zink und vielem mehr ab.

Gesund | 25.08.2023 - 05:00

Apotheke der Zukunft

Die Apotheke befindet sich seit Jahren in einem stetigen, schrittweisen Wandel. Trotz Digitalisierung steht eine zuverlässige Versorgung, fachlich versiert und nah am Menschen im Vordergrund. Wie wird die Apotheke im Jahr 2030 aussehen?

Gesund | 25.08.2023 - 05:00

Alternativen zur Schulmedizin

Die Alternativmedizin ist ein breites Spektrum von Heilmethoden, die nicht Teil der Tradition eines Landes sind und nicht in das dominante Gesundheitssystem integriert sind. Die Liste ist lang. A wie Ayurveda und S wie Schröpfen: Kleines Lexikon verschiedener Heilmethoden.

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