Knie- und Hüftsport

WENDLINGEN. Am Montag, 11. Oktober bietet der Bürgertreff MiT in Raum 02/10 einen Kurs „Knie- und Hüftsport“. Ziel dieses Kurses ist es, den gelenkschonenden Umgang im Alltag zu erlernen. Physiotherapeutin Karin Merits zeigt Übungen, die zur Wiederherstellung und zum Erhalt der Muskelkraft sowie zur Steigerung von Kraftausdauer und Gelenkbeweglichkeit führen. Diese Übungen können zu einer Verminderung der Schmerzen beitragen. Angesprochen werden sollen Patienten, die unter Knie- oder Hüftgelenksarthrose leiden oder ein künstliches Gelenk eingesetzt bekommen haben. Bei insgesamt sechs Terminen beginnt der Kurs jeweils um 15 Uhr. Weitere Infos gibt es bei der Anmeldung im MiT, Telefon (0 70 24) 66 36. pm