Yoga-Kurs beim SKV Unterensingen

UNTERENSINGEN. Der SKV Unterensingen startet am Donnerstag, 18. Januar, mit einem Yoga-Folgekurs über zehn Einheiten à 60 Minuten in der SKV-Halle in der Fabrikstraße 32 immer donnerstags von 9.30 bis 10.30 Uhr. Hatha/Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yoga-Stil, in dem sich Bewegungen und Atmung zu einem fließenden Erlebnis verbinden. Die Kombination aus Meditation, Atmung und Körperstellungen fordern körperlich und mental. Die Konzentration und Achtsamkeit werden gesteigert. Vor einer verbindlichen Anmeldung kann auch ein- bis zweimal geschnuppert werden. Kontakt über Annett Schumaier unter E-Mail annett.schumaier@arcor.de.