Es war wieder ein toller Trainingstag mit dem fünffachen Nordic-Walking-Weltmeister Michael Epp in Köngen. Nach einer Einführung standen Techniktraining, Intervalltraining, Nordic Walking und Power Nordic Walking auf dem Programm. Michael Epp erklärte den Teilnehmern, dass Powertraining nicht unbedingt mit schnellen Bewegungen durchgeführt werden muss, sondern kraftvoll mit einem entsprechenden Stockeinsatz. Im Anschluss konnte jeder Einzelne an seiner Technik feilen. Die Teilnehmern hatten viel Spaß bei der Veranstaltung. Wer Interesse an Power Walking hat, kann sich bei der Geschäftsstelle des TSV Köngen informieren. pm
