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Online-Sport für pfundige Frauen

12.01.2021 05:30, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

KÖNGEN (pm). Für Frauen mit Gewichtsproblemen bietet die Familienbildungsarbeit Köngen online über Zoom donnerstags, ab 14. Januar, jeweils von 9.15 bis 10.15 Uhr einen Kurs an, um mit funktionellen Übungen die Muskulatur zu kräftigen, damit Gelenke und Wirbelsäule zu entlasten und Ausdauer und Kondition zu fördern. Verschiedene Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Dieser Kurs ist auch für Frauen geeignet, die schon länger keinen oder noch nie einen Gymnastikkurs besucht haben. Das Angebot steht unter der Leitung der Physiotherapeutin Claudia Blatter. Anmeldungen bei der Fba Köngen, unter Telefon (0 70 24) 86 87 89 oder E-Mail anmeldung@fba-koengen.de.

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