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Zwei Kurse Rückenfit

09.03.2020, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

WENDLINGEN (pm). In Kurs 1 wird vorwiegend im Sitzen mit den grünen Vibroringen gearbeitet. Beginn ist um 15 Uhr. In Kurs 2 wird überwiegend im Stehen mit den Vibroringen gearbeitet, Beginn 16 Uhr. Start beider Kurse ist ab 19. März, in Raum 02/10, Treffpunkt Stadtmitte, Am Marktplatz 4, Wendlingen. Durch das Schwingen der Ringe und die dadurch entstehenden Vibrationen wird die Tiefenmuskulatur nicht nur am Rücken gezielt aufgebaut, es werden unter anderem auch ein schwacher Beckenboden und das Herz-Kreislaufsystem gestärkt. Es gibt keine Altersgrenze, jeder kann mitmachen. Jedem Kursteilnehmer wird während des Kurses ein Paar Vibroringe zur Verfügung gestellt. Es wird eine Kursgebühr erhoben. Kursleitung und Anmeldung bei Christine Lorenzani, Telefon (0 70 24) 98 85 84.

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