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Training mit Vibroringen

19.03.2019, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

WENDLINGEN (pm). Im Bürgertreff MiT beginnen zwei Kurse mit Smovey-Vibroringen. Durch das Schwingen der Ringe und die dadurch entstehenden Vibrationen wird die Tiefenmuskulatur aufgebaut und das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Das Training festigt den Beckenboden und wirkt als Sturzprophylaxe. Es gibt keine Altersgrenze. Vorwiegend Schwingen im Sitzen findet statt in Kurs 1 ab dem 28. März, von 15 bis 16 Uhr; Schwingen im Sitzen und Stehen in Kurs 2 ebenfalls ab 28. März, von 16 bis 17 Uhr, in Raum 02/10, im Treffpunkt Stadtmitte, Am Marktplatz 4, Wendlingen. Es wird eine Kursgebühr erhoben. Kursleitung und Anmeldung bei Christine Lorenzani, Telefon (0 70 24) 98 85 84.

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