Selbstverteidigung für Senioren

WENDLINGEN (pm). Cane-Fu – Selbstverteidigung mit Stock oder Schirm als Hilfsmittel – ist auch mentale Stärkung für Deeskalation, Bewegung, Gymnastik, Sturzprophylaxe und Spaß. Dozent Dr. med. Jan Fitzner, Facharzt für Allgemeinmedizin, ist 62 Jahre alt und gehört damit selbst zu den Senioren, mit denen er zusammenarbeiten möchte. Es werden keine Kämpfe ausgetragen. Mit Spaß und Neugier werden die Grundtechniken der Stockführung vermittelt, die hilfreich sein können, falls man sich einmal zur Selbstverteidigung entschließen muss. Der Kurs findet am Freitag, 3. Februar, von 16 bis 18 Uhr und am Samstag, 4. Februar, von 9.30 bis 11.30 Uhr im Kleinen Saal, Treffpunkt Stadtmitte, Am Marktplatz 4, in Wendlingen statt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, Stöcke werden gestellt. Anmeldung im MiT, Telefon (0 70 24) 66 36.