Qi Gong und Energie

NÜRTINGEN (vhs). Ein neuer Kurs „Qi Gong – Weg zu mehr Lebensenergie“ beginnt am Mittwoch, 23. November. Er findet von 20.30 bis 21.45 Uhr im Kinderhaus Roßdorf statt. Qi Gong hat seinen Ursprung in der klassischen chinesischen Medizin. Es beinhaltet einfache, effektive Atem-, Haltungs- und Bewegungsübungen. Ziel ist die Stärkung der eigenen Lebensenergie und die Anregung von Selbstheilungsprozessen. Die Übungen bedürfen keiner Kraftanstrengung und können von Jung (ab 18 Jahren) und Alt ausgeführt werden. Der Kurs eignet sich nicht für Schwangere. Anmeldungen nimmt die Volkshochschule telefonisch unter (0 70 22) 75-330 entgegen.