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Progressive Muskelentspannung
KIRCHHEIM (pm). Der Verein zur Förderung der Gesundheit am Klinikum Kirchheim-Nürtingen bietet ab Freitag, 17. April, den Kurs „Progressive Muskelentspannung nach Jacobson“ im Gesundheitszentrum in Kirchheim an. Er findet an neun Abenden jeweils von 18.30 bis 19.30 Uhr statt. Der Kurs richtet sich an Personen mit körperlichen und seelischen Dauerspannungen, die sich häufig durch innere Unruhe, Reizbarkeit sowie Konzentrationsstörungen zeigen. Durch das bewusste Erleben von Anspannen und Lösen der Muskulatur wird gleichzeitig die Körperwahrnehmung geschult und das „Loslassen“ wieder erlebbar. Vorherige Anmeldung und nähere Informationen gibt es im Büro des Vereins unter Telefon (0 70 21) 48 68 47 oder per E-Mail an k-vfg@kk-es.de.