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PowerVit für Männer

19.09.2014, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

KÖNGEN (fba). Die Familienbildungsarbeit Köngen bietet montags ab 29. September, jeweils von 19.15 bis 20.15 Uhr, mit PowerVit speziell für Männer ein eigenständiges, effektives, rumpfstabilisierendes Bewegungsprogramm an. Übungen mit Elementen aus dem Yoga und Pilates, aber auch aus dem klassischen Bodyworkout und der klassischen Wirbelsäulengymnastik, werden zu einem dynamischen, harmonischen Konzept mit Fitnesscharakter zusammengefügt mit dem Ziel, die allgemeine Fitness zu verbessern, den Rücken zu stärken und die Koordination zu trainieren. Der Kurs findet im Gymnastikraum des Goldackerkindergartens, Schillerstraße 31, statt und steht unter der Leitung von Britta Goll, PowerVit Instructor, Aerobic Instructor und B-Lizenz-Trainerin. Anmeldungen im FBA-Büro unter Telefon (0 70 24) 86 87 89 oder E-Mail anmeldung@fba-koengen.de.

Tipps und Termine

Adventskalender in der Tüte

NÜRTINGEN (pm). Kurz vor Beginn der Adventszeit wird im Familienzentrum des Martin-Luther-Hofs fleißig daran gearbeitet, mit möglichst vielen Teilnehmenden gemeinsam den „umgekehrten Adventskalender“ pünktlich zum 1. Dezember an den Start zu bringen.

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