meldungen

Pilates und Yoga

01.03.2019, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

NÜRTINGEN (vhs). Am Donnerstag, 14. März, von 7.30 bis 8.15 Uhr beginnt der Kurs „Pilates & Yoga“ in der Schlossbergschule. Verschiedene kräftigende, mobilisierende und stabilisierende Übungen aus dem Pilatesprogramm sowie Dehnungen aus dem Yogaprogramm werden in dieser Stunde in einer flüssigen Abfolge kombiniert. Anmeldungen bei der Volkshochschule unter Telefon (0 70 22) 7 53 30 oder im Internet unter www.vhs-nuertingen.de.

Tipps und Termine