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Pilates für Anfänger

09.09.2021, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

KÖNGEN. Für Kursteilnehmer, die bisher keine Erfahrung mit Pilates haben, bietet die Familienbildungsarbeit Köngen ab Montag, 20. September, bis 13. Dezember von 10.30 bis 11.30 Uhr einen Anfängerkurs unter der Leitung von Friederike Nordmann an. Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist – ein systematisches Körpertraining, in dem einzelne Muskeln oder Muskelpartien ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt werden. Der Kurs findet in der Eintrachthalle, Kiesweg 10, in Köngen statt. Anmeldungen unter Telefon (0 70 24) 86 87 89 oder anmeldung@fba-koengen.de. pm

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