meldungen

Neue Gymnastikkurse

13.09.2019, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

AICHTAL-GRÖTZINGEN (pm). Zwei neue Gymnastikkurse starten am Dienstag, 17. September, im Gymnastikraum der Weiherbachschule. Der Kurs „Ganzkörpertraining für einen gesunden Rücken“ beginnt um19 Uhr. Dieser Kurs dient der Konditions- und Ausdauerschulung und beinhaltet Kräftigungsübungen mit und ohne Geräte, Aerobicelemente und Dehnung der beanspruchten Muskelgruppen. Der Kurs „Men at work: Core-Training – Kräftigen und Dehnen für einen gesunden Rücken“ beginnt um 20.05 Uhr. Dieser Kurs ist ausschließlich für Männer konzipiert. Das Training kräftigt die Muskeln und stärkt den Rücken – mit und ohne Geräte und mit Musik. Anmeldung ist möglich unter www.vhs-nuertingen.de, per E-Mail an aichtal@vhs-nuertingen.de oder unter Telefon (0 71 27) 9 60 61 51.

Tipps und Termine