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Meditations-Kurs

09.06.2021, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

NÜRTINGEN (pm). Ab Freitag, 11. Juni, kann von 17.15 bis 18.15 Uhr der Kurs „Meditation – Tiefenentspannung“ in der Schlossbergschule wieder in Präsenz stattfinden. Voraussetzung zur Teilnahme ist ein tagesaktueller negativer Schnelltest oder eine vollständige Impfung. Im Kurs werden einfache Meditationstechniken gelernt. Damit stellt sich innere Ruhe, Harmonie und Frieden ein. Auch das Immunsystem wird gestärkt. Abschließend findet eine Tiefenentspannung statt. Kleine Atemübungen ergänzen das Ganze. Anmeldungen nimmt die Volkshochschule unter Telefon (0 70 22) 7 53 30 oder im Internet unter www.vhs-nuertingen.de entgegen.

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