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Männer trainieren Beckenboden

30.11.2019, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

KIRCHHEIM (pm). Der Verein zur Förderung der Gesundheit bietet ab Montag, 2. Dezember, zwei neue Kurse „Beckenbodentraining für Männer“ im Gesundheitszentrum in Kirchheim an. Für Anfänger startet der Kurs um 8 Uhr, für Fortgeschrittene um 9.15 Uhr. Die Kurse helfen bei Inkontinenz, Rückenschmerzen und Bewegungseinschränkungen vor und nach Prostataoperationen. In acht Übungseinheiten wird durch gezieltes Wahrnehmungs-, Atmungs- und Muskeltraining das Becken und seine gesamte Muskulatur entdeckt und gekräftigt. Anmeldungen unter Telefon (0 70 21) 8 84 48 44.

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