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Kurs Gehirnjogging

10.10.2019, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

WENDLINGEN (pm). Am Mittwoch, 23. Oktober, 14.30 Uhr, beginnt der Kurs „Gehirnjogging“. Mit gezielter Hand- und Fingergymnastik wird das Gehirn trainiert. Spezielle Übungen, die rechts und links im Wechsel ausgeführt werden, steigern besonders das Zusammenspiel beider Gehirnhälften. Mit den Füßen wird in diesem Kurs durch Körperwahrnehmung, Gewichtsverlagerung und Schrittfolgen das Gleichgewicht geschult. Dies vermindert das Sturzrisiko. Geübt wird im Sitzen und im Stehen. Der Kurs hat sieben Termine und findet in Raum 02/10 im Treffpunkt Stadtmitte statt. Kursleiterin ist Susanne Neugebauer, die Anmeldung erfolgt im MiT, Telefon (0 70 24) 66 36.

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