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Für Sportunerfahrene

03.09.2019, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

KIRCHHEIM (pm). Der Verein zur Förderung der Gesundheit bietet ab Freitag, 13. September, den Kurs „AlltagsTrainingsProgramm ATP“ im Gesundheitszentrum in Kirchheim an. Der Kurs beginnt jeweils um 9 Uhr und richtet sich an sportunerfahrene Menschen ab 60 Jahren, die sich in Bewegung bringen wollen. Voraussetzung ist, ohne Hilfsmittel 60 Minuten zu gehen. Das Alltagspraktische Trainingsprogramm trägt zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer bei. Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper und fördern die Koordination und Beweglichkeit. Interessenten können sich im Büro des Vereins unter der Telefonnummer (0 70 21) 8 84 48 44, per E-Mail info@vfg-kn.de oder im Internet unter www.vfg-kn.de anmelden.

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