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Den Beckenboden stärken

07.02.2020, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

WENDLINGEN (pm). Der Beckenboden trägt und stützt die Organe unseres Körpers. Bei Frauen und Männern wird mit zunehmendem Alter dieser Muskel geschwächt und gesundheitliche Probleme können entstehen. Durch gezielte Wahrnehmung und Spannungsübungen soll der Beckenboden erspürt und gekräftigt werden. Kursbeginn: Mittwoch, 12. Februar, fünf Termine, Frauen von 10.15 bis 11.15 Uhr, Männer von 11.20 bis 12.20 Uhr, Raum: 02/10, 2. OG Treffpunkt Stadtmitte. Anmeldung im MiT, Telefon (0 70 24) 66 36, oder bei Kursleiterin Ursula Walter, Telefon (0 70 24) 75 34.

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