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Aqua-Fitness

15.05.2013, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

NÜRTINGEN (pm). Der Verein zur Förderung der Gesundheit am Klinikum Kirchheim-Nürtingen bietet den Kurs „Aqua-Fitness im brusttiefen Wasser“ speziell für Frauen an. Er beginnt am Montag, 3. Juni, und findet von 19.45 bis 20.30 Uhr im Bewegungsbad der Klinik Nürtingen statt. Das gelenkschonende Training im Wasser trägt zur Kräftigung der gesamten Muskulatur bei. Die Koordination wird verbessert, die Haut durchblutet und Rückenproblemen vorgebeugt. Der Wasserwiderstand ermöglicht ein effektives, abwechslungsreiches Training, bei dem die Belastung gering erscheint, aber der Effekt sehr stark ist. Anmeldung und nähere Informationen im Büro des Vereins unter Telefonnummer (0 70 21) 48 68 47 oder per E-Mail: k-vfg@kk-es.de.

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