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Achtsamkeit und Entspannung
KIRCHHEIM (pm). „Achtsamkeit und Entspannung – Achtsamkeitstage“ ist das Thema eines Kurses des Vereins zur Förderung der Gesundheit am Klinikum Kirchheim-Nürtingen am Freitag, 1. Dezember, von 17.30 bis 21 Uhr und am Samstag, 2. Dezember, von 10 bis 15 Uhr. Die Veranstaltung findet im Kirchheimer Gesundheitszentrum statt. Der Kurs ist geeignet bei Stress, Unruhe, körperlichen und seelischen Spannungszuständen.
Ziel des Kurses ist, durch Achtsamkeit im Hier und Jetzt zu Harmonie und innerer Ruhe zu finden und in sich selbst der Einheit von Körper, Geist und Seele näherzukommen. Anmeldung unter Telefon (0 70 21) 8 84 48 44, per EMail an info@vfg-kn.de oder unter www.vfg-kn.de.