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Viele frühlingsfrische, kalorienarme Rezepte

14.04.2007 00:00, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

Die AOK-Bezirksdirektion Nürtingen-Kirchheim und unsere Zeitung laden zur Frühjahrsaktion ein Start am Montag mit gesunder Ernährung und Bewegung

(ali) Als Einstieg in eine dauerhaft gesunde Ernährung empfehlen die Ernährungsexperten der AOK-Bezirksdirektion Nürtingen-Kirchheim die Rezepte unserer Aktion Fit in den Frühling, mit denen wir Ihnen, werte Leserinnen und Leser, in den nächsten vier Wochen wieder wertvolle Anregungen an die Hand geben. Viele Tipps und Anregungen gibt es auch am Montag, 16. April, ab 17.30 Uhr im K3N bei der Auftaktveranstaltung. Ab 19 Uhr sind Referate mit Ernährungswissenschaftler Dr. Ellrott und Lauftrainer Herbert Steffny angesagt.

Zum Einstieg heute gibt es nicht nur frühlingsfrische Vorschläge für Mittag- und Abendessen, sondern auch noch die Vorschlagsliste für Frühstück und Zwischenmahlzeiten, aus denen Sie je nach Ihrem persönlichen Geschmack auswählen können.


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