Nürtingen

In kleinen Schritten kommt Bewegung ins Leben

10.02.2006 00:00, Von Anneliese Lieb — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

Am 1. März startet landesweit größte Gesundheitsaktion – AOK-Pfundsfit-Gruppen in Nürtingen, Wendlingen, Neuffen und Bempflingen

Gesund genießen und Spaß an der Bewegung lautet das Motto ab Aschermittwoch. Es handelt sich dabei um die größte Gesundheitsaktion im Land, zu der die AOK ab 1. März zehn Wochen lang einlädt. Das Ziel: Eine langfristige Änderung des Ernährungs- und Bewegungsverhaltens. Eine wichtige Hilfe sind dabei die Pfundsfit-Gruppen, die von der AOK-Bezirksdirektion Nürtingen-Kirchheim auch in Nürtingen, Bempflingen, Wendlingen und Neuffen angeboten werden.

„Die Mischung macht’s“ überschreibt Dr. Rolf Hoberg, der Vorstandsvorsitzende der AOK Baden-Württemberg, die Gesundheitsaktion. „Nur das richtige Zusammenwirken aus gesundem Essen und dem entsprechenden Maß an Bewegung führt zu dauerhaftem Wunschgewicht, Muskelaufbau und Wohlbefinden.“


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