Nürtingen

Genußvoll essen und trinken ohne zu hungern

28.02.2006, Von Anneliese Lieb — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

Am Aschermittwoch startet die landesweite AOK-Pfundsfit-Aktion – Noch freie Plätze in Pfundsfit-Gruppen und bei den Kochtreffs

Die eiskalten Wintertage haben nicht nur die Heizkosten in die Höhe getrieben, auch auf der Waage zeigt sich, dass die langen Abende in der warmen Stube Spuren hinterlassen haben. Die Bewegung kam eindeutig zu kurz. Das muss aber nicht so bleiben. Mit Pfundsfit, der landesweiten Abnehm-Aktion der AOK, bietet sich die Chance, mit kleinen Veränderungen im Alltag den überflüssigen Pfunden den Kampf anzusagen.

Morgen, am Aschermittwoch, startet ganz offiziell die AOK-Pfundsfit-Aktion. „Die dicke Chance für die schlanke Linie“, laden Professor Dr. Pudel und Professor Dr. Wolfgang Schlicht zum Mitmachen ein. Mit ihrem eigens für die Aktion herausgegebenen Abnehmbuch geben sie den Teilnehmern einen wichtigen Ratgeber an die Hand. Ergänzt wird das Abnehmbuch durch ein Rezeptbuch mit 100 leichten und abwechslungsreichen Rezepten, die von AOK-Ernährungsberaterinnen zusammengestellt wurden.


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