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Nürtingen

Gegen den Sturz in die Pflegebedürftigkeit

27.11.2009 00:00, Von Jürgen Gerrmann — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

Licht der Hoffnung: Durch gezieltes Training möchte Krankenpflegeverein Gefahren verringern – Morgen Gesundheitstag

„Ich erlebe jeden Tag, wie wichtig Gleichgewichtssinn und Muskelkraft für ein selbstbestimmtes Leben sind“: Diese Erkenntnis von Pflegedienstleiterin Heike Höss möchte der Nürtinger Krankenpflegeverein (KPV) in ein gezieltes Projekt umsetzen. Und unsere Aktion „Licht der Hoffnung“ will ihm dabei helfen.

NÜRTINGEN. In einem neuen Fitnessraum möchte der Krankenpflegeverein gezieltes Training anbieten, um nicht zuletzt Sturzprävention zu betreiben. Die Mitarbeiter sind bereits geschult, im Januar soll ein umfangreiches Kursprogramm starten. Das Organisationsteam von „Licht der Hoffnung“ unterstützt dieses Projekt nicht nur deswegen, weil es oft der Anfang vom Ende eines würdigen Lebens ist, wenn ein alter Mensch stürzt.

Aber das muss ja nicht sein: „Auch im zunehmenden Alter kann man noch was für die Lebenqualität tun“, ist Heike Höss überzeugt. Sie koordiniert auch die Einsätze des KPV-Teams in der ambulanten Nachbarschaftshilfe und weiß daher auch: „Stürze sind oft der Beginn von Pflegebedürftigkeit und Abhängigkeit.“ Dinge, die sich keiner wünscht.

Und die man keineswegs als gottgegeben hinnehmen muss: „Starke, schnelle und koordinierte Muskeln schützen die Gelenke und vermeiden Stürze“, sagt Heike Höss: „Und das kann durch gezieltes Training erhalten und gefördert werden.“


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