Anzeige

Sport

Lauf- und Walktreffs starten in den Sommer

30.03.2013, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

Endlich ist der Winter vorbei. Wer hat sich nicht schon lange vorgenommen, sobald der Frühling kommt etwas mehr für seine Gesundheit zu tun. Gerade jetzt ist die beste Zeit neu einzusteigen. Die erwachende Natur und die frische Frühlingsluft locken viele Menschen wieder aus den warmen Zimmern zur Bewegung in Wald und Flur. Die einfachste, preiswerteste und gesundheitsfördernde Möglichkeit zur körperlichen Betätigung bieten die Lauftreffs. Bei vielen Treffs wird gezielte Anfängerbetreuung im Laufen, Walken und besonders im Nordic Walking angeboten. Walkingstöcke zum ersten Schnuppern sind meist vorhanden. Die Kursangebote werden von gut ausgebildeten WLV-Lauftreffleitern betreut, die auch gerne beraten. Wann und wo dieses Angebot wahrgenommen werden kann, ist der Rubrik „Ständige Lauftreffs“ zu entnehmen. sey

Sport