NÜRTINGEN (vhs). In der Jugendkunstschule findet ab Donnerstag, 26. Februar, 9 Uhr, und in der Schlossbergschule ab Freitag, 27. Februar, 17.30 Uhr, der Kurs „Pilates bei MS“ statt. Durch das Training mit der Pilatesmethode werden die Körperwahrnehmung und das Vertrauen in die eigene Kraft erhöht. Zudem führt es zu einer verbesserten Bewegungsqualität und stabilisiert zunehmend den gesamten Wirbelkörper. Die spezielle Atemtechnik hilft die Bewegungen während des Trainings effizient und effektiv umzusetzen. Das Training in einer Kleingruppe mit anderen Betroffenen hilft auch, das Gefühl der Isolation loszuwerden. Man unterstützt sich gegenseitig. Anmeldungen nimmt die Volkshochschule telefonisch unter (0 70 22) 75-330 oder im Internet unter www.vhs-nuertingen.de entgegen.
