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Warum Sport gut tut

Nürtinger Zeitung 222 61
Veröffentlicht:

(dpa) Ob Tischtennis, Karate oder Reiten – es gibt viele Möglichkeiten, sich sportlich zu bewegen. Aber warum ist Sport überhaupt gut für uns?

Freunde: Beim Sport triffst du auf andere Kinder. Denn oft spielt man beim Sport in Mannschaften zusammen. So lernst du auch außerhalb der Schule schnell neue Freunde kennen.

Spaß: Sich zu bewegen, macht einfach Spaß. Mit der Zeit wirst du immer besser und selbstständiger und dein Körper kräftiger.

Gesundheit: Sport ist gesund. In der Schule müssen Kinder fast den ganzen Tag sitzen. Da tut eine Runde Toben gut. Hinterher kannst du dich besser ...

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