Paulas Nachrichten

Muskelpflege

11.06.2012, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

Muskeln kann man trainieren: Wenn man regelmäßig schwere Gewichte mit ihnen bewegt, werden sie stärker. Aber es ist nicht nur wichtig, dass man sie stärker macht. Muskeln brauchen auch Pflege. Man soll sie dehnen oder lockern, zum Beispiel durch Gymnastik oder Massagen. Deshalb haben die Mannschaften Experten dabei: Ärzte, Fitnesstrainer und Masseure.

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Luftballons am Himmel

Schön oder schädlich?

Fliegende Luftballons sehen schön aus, kommen aber nicht überall gut an. Umweltschützer warnen: Die Ballons schaden Tieren und der Umwelt.

HANNOVER (dpa). Ganz gemächlich steigt der Luftballon in den Himmel. Erst ist er noch…

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