Thema: Gesund

Begleitend zu unserem monatlichen Themenspezial "gesund" in unserer Tageszeitung finden Sie die "gesund"-Inhalte auch hier in unserem Online-Themenbereich "gesund".

Viel Spaß beim Lesen der komplexen und wichtigen Themen aus den Bereichen Gesundheit, Wohlergehen und Fitness.

27.07.2018

Gelenkschonender Sport

Bewegung auch bei gesundheitlichen Einschränkungen

(lps/Jm) Nicht jede Sportart ist geeignet, wenn man gesundheitlich eingeschränkt ist. Betroffene von Krankheiten wie Rheuma und Arthrose sollten auf einige Sportarten verzichten, um ihre Gesundheit nicht zu…

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27.07.2018

Den Lebensmotor in Gang halten

Wie eine bewusste Lebensweise Herz und Kreislauf stärken kann

(djd) Das Herz hält den menschlichen Organismus am Laufen und wird daher auch „Motor des Lebens“ genannt. Wer sein Augenmerk demnach bewusst auf die Herzgesundheit legt, profitiert vielfach davon.

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27.07.2018

Eine Halbzeit pro Woche bewegen

Für fitte Gelenke muss man kein Profisportler sein

(djd) Die Fußball-WM ist für Millionen Fans das herausragende Sportereignis des Jahres. Mindestens 90 Minuten pro Spiel sorgen die Kicker auf dem Platz für Action – eine körperliche Herausforderung, die meist nur top…

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27.07.2018

Die Haut merkt sich jeden Sonnenbrand

Mehr Hautkrebs-Erkrankungen im Landkreis

Sommer, Sonne und viel nackte Haut – da steigt das Risiko für einen Sonnenbrand. Wer sich übermäßig in der Sonne aalt, dem droht im schlimmsten Fall später Hautkrebs. Allein im Landkreis Esslingen stieg 2016 die Zahl der…

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27.07.2018

Saunagänger leben länger

Positive Auswirkungen auf Herz und Kreislauf

(akz-o) In die Sauna zu gehen, ist längst nicht mehr nur mit allgemeinem Wohlbefinden und Wellness gleichzusetzen. Wer regelmäßig in der Sauna schwitzt, kann auch sein Leben verlängern, zeigen medizinische…

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27.07.2018

So wird die Haut zum Blickfang

Im Sommer benötigt die Haut besondere Aufmerksamkeit

(djd) Wer im Sommer viel Haut zeigt, möchte, dass sie attraktiv, gesund und geschmeidig aussieht. Das lässt sich normalerweise mit dem richtigen Mix aus Ernährung, Trinkverhalten und Pflege erreichen.

Vitamin C,…

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29.06.2018

Reiseapotheke

Vor dem Start der Reise sollte man für die medizinische Grundausstattung sorgen

lps/Moe. Eine plötzliche Erkrankung beim Verreisen wünscht sich niemand und ist mit ziemlicher Sicherheit eines der unangenehmsten Dinge im Urlaub, wenn sie denn ausbricht.

Daher darf…

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29.06.2018

Frei verkäufliche Medikamente

Grünes Rezept

lps/Cb. Seit Jahren übernehmen Krankenkassen rezeptfrei erhältliche Arzneimittel nur in besonderen Einzelfällen. Nun werden auf Antrag wieder einige weitere frei verkäufliche Arzneien erstattet. Im Einzelfall ist die Verweigerung der Erstattung für…

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29.06.2018

Der Mensch fängt am Fuß an

Den Füßen mehr Beachtung schenken

Seit 2004 wird einmal im Jahr der Fuß in den Mittelpunkt gerückt; ursprünglich initiiert vom Zentralverband der Podologen und Fußpfleger. Seitdem machen Fußspezialisten wie Podologen, Fußpfleger und Orthopädieschuhmacher immer Ende Juni…

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29.06.2018

Schwache Venen im Sommerstress

Schwellungen und schweren Beinen an heißen Tagen vorbeugen

(djd) Kribbeln in den Waden, geschwollene Knöchel, hervortretende Krampfadern und dazu dieses unangenehme Schweregefühl in den Beinen – während der warmen Jahreszeit leiden Menschen mit schwachen Venen oft unter…

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