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In sechs Wochen Nichtraucher werden

05.08.2019, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

KIRCHHEIM (pm). Die Beratungsstelle Sucht und Prävention des Landkreises Esslingen, vormals Psychosoziale Beratungsstelle – Suchtberatung, am Standort Kirchheim, bietet Menschen, die das Rauchen aufgeben wollen, einen neuen Nichtraucherkurs an. Vorab wird der Besuch der vorbereitenden, kostenlosen und unverbindlichen Informationsveranstaltung empfohlen, die am Mittwoch, 14. August, 17.30 Uhr, in der Beratungsstelle Sucht und Prävention in der Kirchheimer Marktstraße 48 stattfindet. Um Anmeldung zu der Informationsveranstaltung wird aus organisatorischen Gründen gebeten. Die Anmeldung ist noch möglich.

Bei dem Kursangebot handelt es sich um ein Gruppen-Trainingsprogramm, das von der Universität Tübingen wissenschaftlich erprobt worden ist. In einer Gruppe ist das Aufhören mit dem Rauchen um einiges leichter als allein, bestätigen die Tübinger Forscher. Nicht nur der regelmäßige Austausch erleichtert das Aufhören und Durchhalten, sondern auch das Bewusstsein, gemeinsam in der gleichen Situation zu stecken. Der Kurs in Kirchheim wird von der Suchttherapeutin Angelika Pöltl-Knüppel, geleitet. Der Raucherentwöhnungskurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert.

Das eigentliche Gruppen-Trainingsprogramm „Nichtrauchen in 6 Wochen“ startet am 22. August und geht bis 26. September, jeweils donnerstags von 17.30 bis 19.10 Uhr. Die Teilnahme ist kostenpflichtig. Genauso wie die Informationsveranstaltung findet der Kurs in der Beratungsstelle Sucht und Prävention, Marktstraße 48, statt.

Information und Anmeldung, Telefon (07 11) 39 02-4 84 80; info@suchtundpraevention-es.de .

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