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Bewegung für Senioren

02.04.2019, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

NÜRTINGEN (pm). Das Bewegungsangebot „B.U.S. Bewegen, Unterhalten, Spaß haben“ einmal wöchentlich im Freien richtet sich an alle Senioren, es wird keine Sportlichkeit vorausgesetzt. Im Mittelpunkt stehen Spaß und Geselligkeit. Bei dem kostenlosen Angebot werden Übungen auf Grundlage der „Fünf Esslinger“ gemacht, mit denen die Beweglichkeit gefördert, Muskelkraft aufgebaut und Stürzen vorgebeugt werden soll. Anschließend geht man eine halbe Stunde im mäßigen Tempo. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Ansprechpartnerin ist Barbara Raab-Löffler vom Pflegestützpunkt Nürtingen, Telefon (0 70 22) 7 52 32. Übungszeiten während der Sommerzeit ab April sind: Gruppe Rieth, Spielplatz Helmholtzweg: montags um 10 Uhr; Gruppe Roßdorf, Spielplatz Cranachweg: dienstags um 10 Uhr; Gruppe Galgenbergpark, Treffpunkt Hallenbad: dienstags um 16.30 Uhr; Gruppe Braike, Spielplatz neben Versöhnungskirche: mittwochs um 10 Uhr.

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