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| 08:00-09:15 Uhr

Yoga am Morgen

Nürtingen, Schloßbergschule, Kirchstraße 23

Beschreibung:
Hatha Yoga ist ein Weg zur Gesundheit, der sich auf eine enge Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele gründet. Asanas (Körperhaltungen), der Umgang mit dem Atem (Pranayama) und das Erleben der Stille sind die Basisformen des Unterrichts und können zu einer tiefen Entspannung führen.

Alle Angaben ohne Gewähr
Zeitraum max. 6 Monate