Paulas Nachrichten

Hartes Training

31.07.2012, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

Mehrere Stunden Training am Tag, das muss sein. Denn Kristina Vogel will schließlich eine Goldmedaille bei den Olympischen Spielen. Deshalb musste sie vorher hart arbeiten. Dazu gehören Krafttraining, Einheiten auf der Bahn und auf der Straße. Danach geht’s aber auch noch nicht ab nach Hause: Das Training muss zum Beispiel besprochen werden. Oder es gibt noch eine Massage. Rückt der Wettkampf näher, fallen die Einheiten auf der Straße weg. Und später auch das Krafttraining. Kristina Vogel konzentriert sich dann nur noch auf die Bahn.

Paulas Nachrichten