meldungen

Yoga für Senioren

26.09.2018, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

KIRCHHEIM (pm). Ab Mittwoch, 10. Oktober bietet der Verein zur Förderung der Gesundheit den Kurs „Yoga für Senioren“ im Gesundheitszentrum in Kirchheim an. Der Kurs findet jeweils von 16.15 bis 17.45 Uhr statt und umfasst zehn Übungseinheiten. Es finden Gelenkübungen und Entspannungstechniken statt, die die Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit steigern und die Koordination verbessern. Die Übungen werden im Sitzen, Stehen und Liegen durchgeführt. Interessenten können sich im Büro des Vereins unter Telefon (0 70 21) 8 84 48 44 oder per E-Mail an info@vfg-kn.de anmelden.

Tipps und Termine