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Yoga für Schwangere

15.12.2015, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

NÜRTINGEN (hdf). Am Montag, 11. Januar, um 19.30 Uhr beginnt im Haus der Familie ein Kurs über sieben Abende mit Yoga-Lehrerin Sibylle Gold: Hatha-Yoga für Schwangere. Mit Hilfe von Yoga-Übungen soll die werdende Mutter unterstützt werden. Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen sollen dazu beitragen, während der Schwangerschaft zu innerer Ruhe, Konzentration und Entspannung zu gelangen. Der Kurs wird ab der 13. Schwangerschaftswoche empfohlen. Anmeldung unter Telefon (0 70 22) 3 99 93.

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