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Yoga für die Faszien

25.09.2017, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

KIRCHHEIM (pm). Der Verein zur Förderung der Gesundheit am Klinikum Kirchheim-Nürtingen bietet ab Mittwoch, 4. Oktober, den Kurs „Yoga für die Faszien“ im Kirchheimer Gesundheitszentrum an. Der Kurs ist jeweils von 16.15 bis 17.45 Uhr und umfasst acht Übungsabende. Durch gezielte Übungen werden Stress und Verspannungen reduziert. Faszien-Yoga wirkt auf die Faszien und das Bindegewebe und besteht aus sanften Dehnungen und fließenden Bewegungen. Nicht bewegte und gedehnte Faszien neigen zu Verklebungen, diese werden gelöst und das Bindegewebe wieder flexibel gemacht. Anmeldung unter Telefon (0 70 21) 8 84 48 44 oder per E-Mail info@vfg-kn.de.

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