meldungen

Wirbelsäulenkurs bei der TSVO

11.11.2015, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

NT-OBERENSINGEN (pm). Die Turnabteilung der TSV Oberensingen bietet einen Wirbelsäulengymnastik-Kurs unter der Leitung von Simone Winter an. Der Kurs beginnt am Freitag, 13. November, und läuft über zehn Abende jeweils von 17.30 bis 18.30 Uhr in der Friedrich-Glück-Halle in Oberensingen. Durch gezielte Kräftigungsübungen, Dehnungsübungen nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und Entspannungsübungen soll der Körper wieder in Balance gebracht werden. Weitere Schwerpunkte des Kurses sind Verbesserung der Koordination und des Gleichgewichts, der allgemeinen Ausdauer sowie Haltungsschulung. Anmeldung unter Telefon (0 70 22) 56 06 17 oder per E-Mail unter info@tsv-oberensingen.de.

Tipps und Termine