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Vortrag über Resilienz

18.10.2016, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

WENDLINGEN (pm). Am kommenden Dienstag, 25. Oktober, 19 Uhr, präsentiert die Autorin Christina Berndt ihr Buch „Resilienz – das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft: was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out“ in der Stadtbücherei. In einer Mischung aus Lesung und Vortrag wird sie journalistisch pointiert und am Alltag orientiert Tipps zur Optimierung der „Hornhaut auf der Seele“ geben. Denn obwohl die Grundlage der unterschiedlich ausgeprägten Resilienz in der Kindheit liegt, lässt sie sich auch im Erwachsenenalter noch trainieren. Christina Berndt berichtet über Medizin und Forschung unter anderem für den „Spiegel“ und die „dpa“. Seit 2000 arbeitet sie als Redakteurin bei der Süddeutschen Zeitung. Karten gibt es in der Stadtbücherei.

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