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Selbstverteidigung für Senioren

15.01.2019, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

WENDLINGEN (pm). Cane-Fu ist neben Selbstverteidigung auch mentale Stärkung für Deeskalation, Bewegung, Gymnastik und Sturzprophylaxe. Im Kurs werden Grundtechniken der Stockführung erlernt, die hilfreich sein können, falls man sich zur Selbstverteidigung entschließen muss. Der Kurs (Teil 1) beginnt am Montag 21. Januar, Dienstag, 22. Januar (Teil 2), jeweils von 9.30 bis 11.30 Uhr, Großer Saal, Treffpunkt Stadtmitte. Dozent ist Dr. Jan Fitzner. Der Kurs ist auf sechs bis 16 Teilnehmer begrenzt. Anmeldung im MiT, Telefon (0 70 24) 66 36.

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