meldungen

„Schattenboxen“ erlernen

30.05.2015, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

NÜRTINGEN (pm). Ab Dienstag, 9. Juni, findet von 17 bis 18 Uhr in der Schlossbergschule der Kurs „Taijiquan 8 Form“ mit Huali Dolde statt. „Taijiquan 8 Form“ sind ruhig fließende Bewegungsfolgen, die in China und vielen anderen Teilen der Welt jeden Morgen von vielen Gruppen in den Parks praktiziert werden. Durch das Üben des „Schattenboxens“ verbessern sich der Muskeltonus, der Gleichgewichtssinn und die Atmung. Die Übungen bedürfen keiner Kraftanstrengung und können von Jung und Alt ausgeführt werden.

Anmeldungen nimmt die Volkshochschule telefonisch unter (0 70 22) 7 53 30 oder im Internet unter www.vhs-nuertingen.de entgegen.

Tipps und Termine