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Pilateskurs

09.02.2016, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

NÜRTINGEN (pm). Am Montag, 15. Februar, beginnt vom Haus der Familie von 19.15 bis 20.15 Uhr ein Pilates-Kurs über 17 Treffen im alten E-Werk in Nürtingen. Im Pilates-Training werden zusammenhängende Muskelketten trainiert. Die tiefe Bauchmuskulatur und alle Muskeln rund um die Wirbelsäule werden gestärkt und geformt. In diesem Körpertraining wird die Haltung verbessert und die Flexibilität sowie das Gleichgewicht erhöht. Anmeldung zum Kurs im Haus der Familie, Nürtingen www.hdf-nuertingen.de und Telefon (0 70 22) 3 99 93.

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