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Nichtraucherkurs

11.01.2017, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

(la) Die Psychosoziale Beratungsstelle des Landkreises in Nürtingen bietet Menschen, die das Rauchen aufgeben wollen, einen neuen Nichtraucherkurs in Nürtingen an, der Mitte Januar startet. Es handelt sich um ein Gruppen-Trainingsprogramm, das von der Universität Tübingen wissenschaftlich erprobt worden ist. In einer Gruppe ist das Aufhören mit dem Rauchen um einiges leichter als allein, bestätigen die Tübinger Forscher. Nicht nur der regelmäßige Austausch erleichtert das Aufhören und Durchhalten, sondern auch das Bewusstsein, gemeinsam in der gleichen Situation zu stecken. Vorab wird der Besuch der vorbereitenden, kostenlosen und unverbindlichen Informationsveranstaltung empfohlen, die am heutigen Mittwoch, 11. Januar, um 19 Uhr in der Suchtberatungsstelle Nürtingen, Kirchstraße 17, stattfindet. Das eigentliche Gruppen-Trainingsprogramm „Nichtrauchen in 6 Wochen“ startet am 18. Januar und geht bis 22. Februar, jeweils mittwochs von 19 Uhr bis 20.40 Uhr. Information und Anmeldung unter Telefon (0 70 22) 93 24 40.

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