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Kraulschwimmen

07.01.2014, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

NT-ZIZISHAUSEN (vhs). Ab Samstag, 11. Januar, jeweils von 13.30 bis 14.10 Uhr, findet im Inselbad in Zizishausen ein Kurs zum Erlernen des Kraulschwimmens statt. Kraulschwimmen in Rückenlage stärkt bei entspanntem Nacken die Rückenmuskulatur. Eine Anleitung zur richtigen Arm- und Beinbewegung und Körperhaltung beim Rückenkraulen wird erprobt und geübt. Bei Interesse gibt es auch eine Anleitung zum Brustkraulschwimmen, das von der Atemtechnik und Koordination her zunächst etwas schwieriger ist. Anmeldungen nimmt die Volkshochschule telefonisch unter (0 70 22) 7 53 30 oder im Internet unter www.vhs-nuertingen.de entgegen.

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