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Hatha Yoga bei der VHS

26.09.2015, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

NÜRTINGEN (vhs). Am Mittwoch, 30. September, von 10 bis 11.30 Uhr startet in der Schloßbergschule ein Hatha-Yoga-Kurs. Asanas (Körperhaltungen), der Umgang mit dem Atem (Pranayama) und das Erleben der Stille sind die Basisform des Unterrichts und können zu einer tiefen Entspannung führen. Yogaübungen sind für Menschen jeden Alters geeignet. Anmeldungen unter Telefon (0 70 22) 75-3 30.

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