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Gymnastik bei Rückenschmerzen

01.09.2016, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

KIRCHHEIM (pm). Der Verein zur Förderung der Gesundheit am Klinikum Kirchheim-Nürtingen bietet ab Dienstag, 13. September, den Kurs „Gelenk- und Rückentraining“ jeweils von 9.30 bis 10.30 Uhr im Gymnastikraum der Klinik Kirchheim an. Der Kurs richtet sich an Menschen mit Rücken- und Gelenkbeschwerden. In elf Kurseinheiten erlernen die Teilnehmer durch eine spezielle funktionelle Gymnastik die Muskulatur im Rücken beziehungsweise in den großen Gelenken (Schulter, Hüfte, Knie) zu stärken und vorhandene Dysbalancen auszugleichen. Entspannungsübungen schließen die Übungsstunde ab. Nähere Informationen gibt es im Büro des Vereins unter der Telefonnummer (0 70 21) 8 84 48 44 oder per E-Mail: info@vfg-kn.de.

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