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Faszien-Fitness

06.10.2018, — Artikel ausdrucken E-Mail verschicken

AICHTAL (pm). Am Montag, 8. Oktober, beginnt um 9.30 Uhr in Grötzingen in der Weiherbachschule ein Kurs „Faszien-Fitness: Für ein kraftvolles geschmeidiges Bindegewebe“ mit Michaela Haupt. Die Teilnehmer erhalten theoretisches Basiswissen zum Thema Faszien und deren Trainierbarkeit. Im Praxisteil erfolgt ein Training, bei dem die Kräftigung, Stabilisation, Mobilisation des faszialen Muskel-Bindegeflechts im Vordergrund steht. Anmeldung im Internet unter www.vhs-nuertingen.de oder E-Mail an aichtal@vhs-nuertingen.de.

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